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Wave Tai Chi Body and Soul

Auszug aus dem 20 Minuten Balance Video zum Mitmachen

Das 20 Minuten Balance Video vereint entspannt den Flow der Bewegungen und die innere Ruhe. Hier ein Auszug mit dem Bogen spannen und Chi - Energie nach vorne bringen. In dem Original Video gibt es noch weitere Essenz Tai Chi Übungen sowie viele Bewegungen zum lockern der Gelenke und Anregen des Energieflusses Qi.

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